Seja mais produtivo sem comprometer o seu bem-estar.
A verdadeira produtividade não nasce da pressão constante, mas sim do bem-estar, da clareza mental e da motivação sustentável. Os estudos mostram que pessoas mais satisfeitas com a vida são mais produtivas, criativas e eficazes.
A Produtividade Consciente permite-lhe otimizar a sua energia, manter o foco e alinhar o seu trabalho com o que realmente é importante – sem exaustão ou sobrecarga.
A mentoria individual é para si que:
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Se sente constantemente sobrecarregado.
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Passa os dias em modo reativo, sem conseguir planear estrategicamente.
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Quer abandonar o ciclo de exaustão e urgência e adotar um ritmo mais sustentável.
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Procura estratégias baseadas na ciência para aumentar a energia, o foco e a motivação.
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Quer melhorar o seu desempenho sem comprometer a sua saúde mental.
Como funciona?
São 5 sessões, em formato online, com a duração de 90 minutos cada. As sessões são agendadas em acordo com a disponibilidade de ambas as partes e têm a periodicidade é semanal/quinzenal.
O sucesso deste processo depende do nosso trabalho enquanto profissionais e da sua dedicação e empenho.
Agende a sua primeira sessão prévia gratuita.